Pancakes Ολικής 🥞
ΥΛΙΚΑ:
(7-8 pancakes)
▫️1 κούπα φρέσκο γάλα (ή γάλα της επιλογής σας)
▫️1 κ.σ. μηλόξιδο ή λευκό ξίδι
▫️1 κούπα @triumphpasta αλεύρι ολικής άλεσης
▫️1½ κ.γ. μπέικιν πάουντερ
▫️½ κ.γ. μαγειρική σόδα
▫️½ κ.γ. κανέλα
▫️¼ κ.γ. αλάτι
▫️1 αυγό
▫️2 κ.σ. ανάλατο βούτυρο, λιωμένο
▫️2 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου (maple syrup) ή μέλι
▫️1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
1. Ανακατεύουμε το γάλα με το ξίδι και το αφήνουμε για περίπου 10 λεπτά, μέχρι να «κόψει» ελαφρώς και να δημιουργηθεί σπιτικό buttermilk.
2. Σε ένα μπολ βάζουμε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, τη μαγειρική σόδα, το αλάτι και την κανέλα και ανακατεύουμε.
3. Στο μείγμα του γάλακτος προσθέτουμε το αυγό, το λιωμένο βούτυρο, το σιρόπι σφενδάμου (ή το μέλι) και τη βανίλια. Χτυπάμε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν.
4. Ρίχνουμε το υγρό μείγμα στο μπολ με τα στερεά υλικά και ανακατεύουμε μέχρι να ενωθούν. Αφήνουμε τον χυλό να ξεκουραστεί για 5 λεπτά, ώστε τα pancakes να γίνουν αφράτα, και στη συνέχεια τον ανακατεύουμε ελαφρά άλλη μία φορά.
5. Ζεσταίνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά. Αν χρειάζεται, το αλείφουμε ελαφρά με λίγο βούτυρο ή λάδι και προσθέτουμε περίπου ⅓ της κούπας από το μείγμα για κάθε pancake.
6. Ψήνουμε για 2–3 λεπτά, μέχρι να εμφανιστούν μικρές φουσκάλες στην επιφάνεια. Τα γυρίζουμε και ψήνουμε για ακόμη 1–2 λεπτά, μέχρι να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα και από τις δύο πλευρές. Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία με τον υπόλοιπο χυλό.
7. Σερβίρουμε με ό,τι μας αρέσει. Εγώ τις λατρεύω με μπανάνα και σιρόπι σφενδάμου!
#world_food360 #world_food360recipes #pancakes #pancakesrecipe #foodblog
📍@goodearth_cy, στη Γεωργίου Α’ 34 στη Λεμεσό. Ένα μοντέρνο healthy spot με υγιεινά γεύματα, σαλάτες, wraps, πρωινά, φρέσκους χυμούς και σνακ, όλα φτιαγμένα με ποιοτικές πρώτες ύλες, φρέσκα και γεμάτα γεύση.
#world_food360 #world_food360limassol #healthyspot #limassol #cyprus
Το “The Gallery” στο @parklanecyprus είναι ένας all-day προορισμός όπου μπορείτε να απολαύσετε πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό σε μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα, με θέα τη θάλασσα και τους πανέμορφους κήπους του Parklane.
▫️Το πρωινό σερβίρεται από τις 11:00 π.μ. έως τις 13:00 μ.μ.
▫️το μεσημεριανό και βραδινό, με εκλεκτές ασιατικές γεύσεις, σερβίρονται από τις 13:00 μ.μ. έως τις 23:00 μ.μ.
#ParklaneCyprus #LPMRestaurants #CocktailArt #ParklaneLimassol #world_food360 #foodblogger #foodblog #delicious #cyprus #lunchtime #dinner
-1
Apr 19, 2025
🍽️
Afros Sip and Bitesbrunchbreakfast
Πάρος - @afros_sipandbites
Έγινε γρήγορα το νέο μου αγαπημένο μέρος για πρωινό! Έχουν πολλές επιλογές από αλμυρά, κέικ, σάντουιτς όπως επίσης healthy και vegan επιλογές.
Αυτό που δεν πρέπει να παραλείψετε να δοκιμάσετε είναι το σάντουιτς με χειροποίητο ψωμί, βοδινό παστράμι και γραβιέρα Νάξου το οποίο είναι πραγματικά υπέροχο.
#paros #parosisland #parosgreece #greekisland #world_food360 #world_food360greekislands #foodblog #foodblogger#greece🇬🇷 #greekfoodblogger
Ένα υπέροχο διήμερο στο όμορφο χωριό Όμοδος όπου απολαύσαμε θερινό σινεμά, wine tasting και πρωινό στο πανέμορφο οινοποιείο @oenouyi.winery , με υπέροχη διαμονή που είχε όλες τις άνεσης σε ένα από τα παραδοσιακά pet-friendly σπιτάκια @oenouyi_cottages. Μοναδικές στιγμές χαλάρωσης και απόλαυσης! 🌟🍷🎥🐶
#oenougi #oenougiwinery #oenouyicottages #omodos #omodosvillage #omodoscyprus #omodos_village #world_food360 #world_food360villages #cyprus #cypruslife #cyprusisland #foodblogger #foodblog
638
Jul 29, 2024
🍽️
healthybreakfast
Η πιο υπεροχή σπιτική συνταγή γκρανόλας χωρίς ζάχαρη!
Είναι το τέλειο πρωινό, πλούσια σε γεύση, super τραγανή, με αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς που θα σας γεμίσουν ενέργεια! Εγώ την απολαμβάνω καθημερινά με γιαούρτι και μέλι.
Κάνετε save την συνταγή, screenshot τα υλικά και ακολουθήστε τα βήματα του βίντεο και η επιτυχία είναι δεδομένη!
#healthyrecipe #healthyrecipes #homemadegranola #easyrecipes #easyrecipe #quickrecipes #quickrecipe #world_food360 #healthyeating #healthybreakfast
3 Breakfast Sandwiches από @karmela.cy
Αυτό που ξεχώρισα είναι το Karmela Toast , ένα αρκετά ιδιαίτερο Toast το όποιο θα λατρέψουν όσοι αγαπούν τα spicy φαγητά!
#toast #sandwich #sandwiches #breakfast #breakfastideas #breakfasttime #karmela #world_food360 #limassol #limassolcy
Το @dimoragastrobar είναι μια φρέσκια επιλογή για brunch στην όμορφη Λάρνακα που αξίζει να δοκιμάσετε αφού τα συνδιάζει όλα, καλές τιμές, υπέροχο φαγητό και πανέμορφο χώρο!
#brunch #brunchtime #brunching #larnaka #larnaca #larnaca_city #larnacacyprus #world_food360 #world_food360larnaca #nicosia #paphos #paralimni #cyprus #cyprusisland #breakfast
Στο @sonhe.nicosia , δοκιμάσαμε ένα από τα ωραία Brunch μενού της Λευκωσίας.
Το ανανεωμένο μενού τα έχει όλα, όμορφα πιάτα, μεγάλες μερίδες, υπέροχες γεύσεις τις οποίες απολαύσαμε στον πανέμορφο μοντέρνο χώρο του Sonhe.
#brunch #brunchtime #brunching #brunchgoals #brunchideas #nicosia #cyprus #limassol #larnaka #paralimni #paphos #world_food360 #worlds_food360nicosia
217
Jul 14, 2023
🍽️
greekbreakfast
If you are in Greece and after some breakfast on the run, just grab a Koulouri! 🇬🇷
Koulouri is most popular in Athens and Thessaloniki, where you are guaranteed to come across a Koulouri stand.
it’s very common to see locals walking around with a Koulouri in their hand as they head to work, school, or while they are out for a spot of shopping.
Comes in a variety of flavors, my personal favorite is the plain one with plenty of sesame seeds on top.
#koulouri #greece #greece🇬🇷 #greecestagram #greecetravel #greecelover #greece_travel #greekfood #greeklife #greeklifestyle #greekculture #world_food360 #viralvideos #viralvideo #athens #ermou #athenscity #athenslife #athensgram #athensbreakfast
No need to measure…go with your instinct!
Starting my Sunday with a yummy Yogurt Granola Bowl.
What made this bowl special was the actual homemade Granola I bought from @uluwatu_specialty_coffee which was super rich, crunchy and tasteful.
#granola #granolabowl #yogurtbowl #healthybowl #healhtyfood #healthylifestyle #healthyeating #healthyrecipes #healthybreakfast #healthychoices #healthyeats #eatingwell #diet #dietfood #greekyogurt #world_food360
Happy World Pancake Day Everyone!!! 🥞 Sharing our favorite Pancakes of 2020! The Cheesecake Pancakes by @epsilonrestobar were definitely the ones that stole our heart! Super fluffy pancakes filled with Cheesecake cream, blueberries marmalade lemon curd, hazelnut chocolate and rhubarb compote!
#pancakeday #pancakesday #cheesecakepancakes #pancakes #pancakeart #pancake #pancakestack #pancakelover #pancakes🥞 #pancaketuesday #pancakebreakfast #lovepancakes #pancakeporn #cyprus #limassol #foodbloggers #foodblog #world_food360
366
Feb 16, 2021
🍽️
breakfastbrunch
Delicious French Toast with some leftover Tsoureki! ⚠️ Recipe below:
.
.
* 6 thick slices of Tsoureki (or sliced bread) 🍞 🍞.
* 2/3 cup milk
* 2 eggs
* 1/4 teaspoon ground cinnamon (optional)
* 1/4 teaspoon ground nutmeg (optional)
* 1 teaspoon vanilla extract (optional)
* salt to taste
.
.
Method .
.
1. Beat together egg, milk, salt, desired spices and vanilla.
2. Heat a lightly oiled pan over medium-high heat.
3. Dunk each slice of tsoureki (or sliced bread) in egg mixture, soaking both sides. Place in pan, and cook on both sides until golden.
4. Serve hot with butter or maple syrup (or honey), mascarpone cheese (optional) or any other fruit or topping of your choice.
.
.
.
🎥world_food360
.
.
.
#frenchtoast #toast #toastmasters #toasty #toasted #brunchtime #brunch #brunching #brunchgoals #breakfastideas #breakfastofchampions #breakfastclub #breakfasttime #ig_cyprus_ #greekfoodporn #staysafe #homemadefood #cyprus #homemadecooking #greece🇬🇷 #eeeeats #eeeats #eeeeeats #brioche #world_food360
